脾虚

我几次写过类似的东西，但好像有点高估了大部分人的医学常识，所以要先说一下，健脾化湿的食疗，不是每个人都适合薏米、红小豆，有的人吃了可能有反作用的食疗。另外，食用薏米排湿的话，薏米最好先炒一下。 脾胃虚，湿气重，主要指的是脾虚运化水液无力，而导致痰浊内停或者湿浊内停，虚实夹杂的病理变化。 《素问·厥论》中说，“脾主为胃行其津液者也”，脾胃为后天之本，气血生化之…

您好，很高兴回答您的问题纳差是啊。湿滞是脾胃病证名称，脾虚是指脾胃失调，运化水谷津液的能力下降，引起了水液停滞为湿的一类病证。所以，脾虚是因，湿滞是果，湿邪停滞后，影响胃，肠的蠕动运行，气机升降异常，可引起胃肠和全身的临床表现，其中包括腹满便溏。所谓腹满就是腹部胀满，自觉有胃肠内有气体，上下不通气，排气后可暂时缓解。便溏就是大便不成形，排便粘腻不爽。这种情况…

懂点中医知识的朋友都知道陈皮配喝去，“脾为后天之本”，主运化水谷，主水液代谢，输布津液，为气血生化之源，还能统摄血液正常运行。脾气主升，喜燥恶湿。 “诸湿肿满皆属于脾”，不能运化水湿就会湿气重，湿邪不容易代谢而使人发胖，容易患有风湿、类风湿性疾病。多表现为头重如裹，嗜睡，身体困重，胸闷痞满，口腻不渴，不想吃饭，没精神，食少便溏、大便黏滞粘马桶，四肢关节、肌肉…

脾胃虚弱的食补方法有哪些 脾胃虚弱，可以食用豆蔻粥的食疗方法、韭菜汁、丁香煨梨、干姜粥等进行食补，具体内容如下： 1.豆蔻粥：肉豆蔻1枚，去壳，研末，粳米100g。粳米煮粥，熟后下肉豆蔻末，搅匀顿服。 2.韭菜汁：韭菜汁60g，牛乳1盏。上用生姜汁，和匀，温服。 3.丁香煨梨：梨1个，丁香15g。梨洗净，挖去核，放入丁香，外用菜叶或湿草纸包裹，蒸熟食用。 4…

首先谢谢邀请去的茶！ 暑热、多雨都易加重我们身体的湿气。湿重的显著症状：1）舌头胖大，舌头边缘有锯齿（我们常称此为齿痕舌）；2）大便溏稀，粘到马桶上难冲干净；3）四肢无力、体重懒得动；4）阴部或阴囊潮湿；5）湿疹。排湿方法有很多，如穴位按摩、拔罐、刮痧、泡脚、饮食祛湿等等。 泡茶饮祛湿简单有效，很合适生活节奏快的白领一族。推荐几种经典祛湿茶饮： 1）芡实薏仁…

，这在我们生活中是非常常见的一种情况脾虚的。往往会有许多人会出现脾虚的状况。如果出现了脾虚，身体也会相对应的出现一些症状。我们一起来看一下脾虚的五大症状。 一、 舌苔产生变化。舌头的变化是脾的外在表现，当脾虚时舌头就会发生很大的变化。正常情况下舌头应该红色并且表面出现润泽，舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现…

大家好为什么会，我是马医生 今天跟大家聊一下脾虚跟湿气的关系 脾虚大家都知道了 由于饮食不节、情志不好 或者过于劳累 中医说劳则耗气，那么就会导致气虚 主要是损伤了脾胃 因为脾胃为后天之本 一旦损伤脾胃，那么其他的脏器 包括肾脏都受到影响 那么什么是湿气呢 中医认为湿气包括外感和内伤两种 那么现在我们常见的都是由内感而发 外感的就很少见 那么内感就是因为脾虚…