超级得甜粥有那些煮粥好吃又好做?
很高兴能回答你的问题哦。。
你不想要太复杂太多材料的,我这里有一款超级简单,材料只有四种,是一款养生粥,欧式甜粥。听着名字都觉得挺时尚的吧。哈
材料只要小米,牛奶,白砂糖,水。
1首先呢把水煮开。
2然后下入洗好的小米,焖煮30分钟至粘稠。
3出锅前加入牛奶,白糖,搅拌,小火煮到开锅就可以了。
是不是很简单,又超级养生
小米有膳食纤维,维生素A,维生素B,氨基酸,是传统的健康美食哦。
而牛奶呢有蛋氨酸,钙,卵磷酸。
食材简单又健康,赶紧做起来吧。。
上最好吃的粥是什么粥?
我个人认为【红豆桂花小圆子粥】最好吃喜欢小圆子粥,桂花的、红豆的、酒酿的、、、、顺滑糯弹,有甜品店、糖粥摊 就靠这个圈粉无数。女人挚爱它的滋润温暖舒服。
【红豆桂花小圆子粥】
材料:大米1/2杯(电饭煲自带的小量杯),小圆子200克,红豆沙150克,干桂花少许。
大米洗净后放入电饭煲,加入水,盖上盖子预约到早上六点熟。
水加到电饭煲内胆的刻度线1/2处多一点,因为煮熟后还要加入小圆子和红豆沙。
然后将小圆子、红豆沙从冰箱里取出,慢慢自然化冻到早上刚好能用。
转天早起,煮好的大米粥里放入小圆子和红豆沙。
盖上盖子,用快速煮10分钟,至小圆子熟即可。
趁热撒入些婆婆给我晒的干桂花,拌匀,香气会扑鼻而来。
小贴士:
放了红豆沙就不要放糖了,甜度可以根据喜好而加。
或者不放红豆沙,买点蜜红豆放入也行,整颗的甜豆豆跟小圆子也搭,超市冷鲜速食区都有。
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