小学生近视眼怎么办,如何解决中小学生近视率高的问题？

我首先想说的是，别一提起来中小学生率高，就把这口大黑锅甩给电视、手机、平板、电脑等等有屏幕的电子产品小学生近视眼。我为什么这么说呢？

说说我自己。初中三年，高中三年，都是住校，每月回家一次，一次两天，其他法定节假日，寒暑假不等。那时候没有几个学生有手机，就算有也是诺基亚那种小屏功能机，还没发明平板，电脑课每周一节45分钟，从来不去网吧，放假回家想看会电视简直是一种奢望，繁重的作业根本写不完。可以说我所有的用眼时间都是在书本上，就是这样，我几乎每年换一副眼镜，近视度数每次增加50—-100度不等。

然后上大学了，出门在外，我爸送了我我一台手机，是三星的智能机，系统Android2.3。上了一学期课，然后配了一台笔记本电脑，然后就学会了打游戏。和初中、高中的时间分配截然相反，看课本的时间屈指可数，基本上都是每逢期末去图书馆突击一下，看一下课本，其他时间书本放在柜子里都没拿出来过。大部分时间都在盯手机和电脑屏幕。就这样大学四年我只换了一副眼镜，还是眼镜掉在地上被踩碎了，新配的眼镜每只镜片还低了50度，医生说是假性近视恢复了50度。

所以说，书本才是中小学生视力的第一大杀手。那么，该如何解决中小学生近视率高的问题就不用多说了吧。

小学三年级开始近视，先到正规医院进行检查，看是否是先天遗传还是后天用眼不卫生，不注意保护造成的。如果不是遗传，一般这一时期假性近视多些，因此家长要监督孩子用眼卫生，多注意孩子读书的光线环境，光线不能太暗或太强刺激，不能长时间玩电子产品，读书写字姿势要正确。另外，坚持定时做眼保健操，多远看多运动 调解眼睛，至少不会加重。还有一点很重要，就是不要让孩子吃甜食，因为甜食会对眼睛不好，加重症状。希望能帮到你。