胎动是上苍赐给宝妈们的礼物每日每夜噜啊噜。也是孕晚期宝妈们监测胎儿宫内安危的一种手段。正常情况下胎动晚上最多,上午次之,下午最少。但是也看宝宝,有些宝宝胎动下午比上午多。但是最多动的时间段还是晚上,尤其是21-23点。
为什么胎儿在晚上会更活跃?为什么我的宝宝老是晚上动的那么厉害,难道是个夜猫子吗,其实宝妈想多了,也想坏了。不是只有你的宝宝喜欢晚上动,大部分宝宝都喜欢晚上动。虽说宝宝有睡眠期和活动期之分,但是晚上宝宝确实比较爱动。目前尚不明确,个人认为主要由下列因素引起:
第一点,是由于晚上环境比较安静,宝妈更容易感觉到宝宝在子宫内活动。
第二点,随着孕周的增加,宝宝的迷走神经持续成熟,而晚上迷走神经会比较兴奋,从而导致宝宝胎动更加明显。
温馨提示:大部分宝宝往往是晚上胎动活跃,而不是因为宝宝是夜猫子,宝宝在宫内根本不知道黑夜白昼,只是宝宝有自己的生物钟和自己的生活作息而已。祝好孕。
每日更新孕期科普,不定期解答孕期疑惑。
你的原因是什么?
“你经常熬夜的原因是什么”?我经常熬夜,是随着社会的发展而与时俱进的!
与时俱进的熬夜,当然与自己的生活经历密切相关!生活就是熬夜的原因!
今天的小孩子,比起我们那个年代,熬夜的人数,时间,都是过之而不及的!今天的小孩子,看电视,玩手机,做作业……
我们那个时候熬夜,是半饥半饱,小孩三个一伙,五个一群,聚集玩耍!
步入初中,能够读初中的农村学生,是很少的一部分,学校教育教学,也是以政治为中心,时断时续的开展。充满幻想的学生,熬夜吹牛,也是经常的!
步入青年,农村人,要好的朋友,喝酒,吹牛,打牌……
改革开放,恢复高考,熬夜是学习!毕业后,工作啦!熬夜是学习,提高自己的工作能力!
现在,退休啦!熬夜是一种习惯!人这一辈子,养成了不到午夜,没有睡意的习惯!
养生之道,说熬夜伤身体!也许有科学根据!许许多多的人,都养成了早睡早起的习惯!
然而,退休人员中的许多人,好像不相信科学!我行我素,经常熬夜!有的玩麻将到午夜时分,有的看电视到深夜,有的玩手机到半夜……
我也是习惯的生物钟,好像不容易调整过来,无论是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,总是要到零时的钟声响起,才能够睡眼朦胧,呼呼入睡!
我的邻居养大爷,今年九十五岁了!一辈子熬夜!特别是他在退休以后,经常玩牌到下半夜。到现在,仍然走路疾风一样,让中年人汗颜!大脑清醒!
午夜睡觉的老年人,晚上一般是不起夜的!我也是早上八点起床,才去洗手间!
电视上的便秘,尿频尿急,熬夜的老年人,可能很少患上这种疾病!
熬夜的老年人在生活中,应该不是少数!我们的感觉,伤害身体的,不是熬夜!而是睡觉的质量!我们虽然睡得迟,但是,我们睡得熟。大脑得到了休息,体力得到了恢复!我们始终保持了不疲倦,精神饱满的学习,工作状态!
提高睡觉的质量,是保障健康的重要保障!