骨盆带,产后骨盆修复有必要做吗？

有必要吗带？

产后骨盆修复有必要，不止可以加快恢复骨盆的稳定，还能加快恢复身材。

产后发生那些变化？我说的骨盆修复是真的骨盆修复，而不是做一些所谓的按摩推拿之类的。

骨盆的骶髂关节，趾骨联合的修复，因为怀了孩子后，随着孩子长大，盆腔受到的压力越来越大，生产过程，胎儿进去骨盆，对盆腔的挤压更大，大多数会引起骨盆这几个位置的韧带松弛，甚至撕裂。

腹部空虚，小肚子也会特别松弛，腰部的肌肉力量也减弱，产后必要的固定还是需要的。

另外，怀胎期间，因为体重增加，腰椎间盘压力增加，有些产妇出现了椎间盘突出。

做必要检查，以确定需要哪些措施最好拍个X片，检查一下耻骨联合的分离程度，如果小，或者没有，就用骨盆带固定即可，如果分离比较大，要用骨盆兜固定。一个月后再改用骨盆带保护。

如果怀疑有椎间盘突出，有的还要做磁共振检查。如果怀疑有产后盆腔炎，则需要妇科检查。

产后需要注意的一些问题另外，产后要注意卫生，包括夫妻生活，这个阶段的妇女容易发生一些骨盆感染，或者无菌性炎症引起盆腔炎，盆腔炎又刺激骨盆周围神经，引起腰骶部酸痛，筋膜炎，骶髂关节炎。

如何加快身材的恢复？产后腹部和臀部松弛，注意运动，做一些体操瑜伽健身操等，可以快速恢复腰骶部，腹部和臀部的肌肉力量，起到进一步的康复，还能快速恢复身材。

当然，如果产后带孩子，卧床时间太长，腰臀部酸痛疲劳，也是可以做些按摩推拿帮助缓解的。

体重的控制也是必要的哦，现在大部分的产妇产后都补得太过度了，导致，产后肥胖很普遍。

这是一个骨科医生对于产后修复的理解和建议！