年假刚过站久了脚痛该怎么，我们可能又踏上自己工作岗位，这个问题让我想起朱自清先生的《背影》，好好孝敬我们的父母，终有一天我们都会老去，也都会去到那个我们都要去的地方，这之前勇敢的承担自己的责任和义务，然后做自己想做的事情，不虚此生。
懂得爱他们
你提到这个问题，可能是很多人（尤其70，80后）都要面对的，父母在他们那个年代拼搏，有苦自己扛着，努力的为孩子付出，为生活努力。不少老年人疼痛都不想和孩子说，能拖着就拖着，怕麻烦孩子，怕花钱，可这毕竟不是办法，现在平均寿命都70~80岁，50岁左右出现运动系统问题，虽不关乎生命安全，但是生活质量很差，剩下这几十年怎么过？
找出原因
作为专业的角度，一定要先带着父母去检查一下原因导致的腿痛，腿痛只是个症状，部位不同问题也不一样，症状表现形式不一样，问题也不一样，有很多人一直把膝关节疼痛也叫腿痛。
疼痛鉴别长期的工作，最先侵害的往往是维持我们站立功能的肌群劳损，肌肉的退变就可以导致关节的不稳定，随之发生很多问题，你可以问一下他们哪里疼痛，我挑几个常见的简单的说。
腿外侧疼痛
如果他们是腰部不适、臀部外侧、腿外侧疼痛，要考虑有没有L4-5椎间盘突出症或臀中肌综合征，前者咳嗽打喷嚏会痛，后者臀部和腿外侧活动后减轻，活动过量加重。
腿后侧疼痛
如果他们是腰部不适、臀部后侧、腿后侧疼痛，要考虑有没有L5-S1椎间盘突出症或梨状肌综合征，前者咳嗽打喷嚏疼痛，后者坐硬凳子会感觉到臀部疼痛或放射到腿上。
膝关节疼痛
不少的年纪大的人，膝关节退变增生，软骨磨损，关节肿胀，半月板、韧带损伤，滑膜炎引起膝关节疼痛，也会说自己腿痛，这个有必要可去医院做核磁进一步诊断。
药物慎用
还有其他很多的问题，一定要鼓励他们及时做正规治疗，不少老年人喜欢吃药，觉得吃上不疼就没事，挨一天算一天，这么多年，我遇到不少因为长期口服止痛药（也不知道饭后吃，疼痛就吃）导致胃部损伤严重；长期口服地塞米松（因为便宜见效明显），导致股骨头坏死，骨质疏松的人真不少。一定提醒他们不要乱吃药来止痛。
详细情况不了解，不再进一步啰嗦，如果还有腰腿痛的疑问邀我答疑即可，愿我们的父母都健健康康，安享晚年！