每个人的方式都一样给道歉，下面给大家介绍下五种道歉的方式。
1、表示遗憾：我很抱歉，我不该这样严厉的对你说话，我知道我伤害了你的感情，对不起。你在道歉时语气要有情感，能让对方感觉到道歉的诚意。
2、承担责任：有些话、有些事情做错了就要勇于承担，不要找过多的借口来掩饰自己所犯的错误有时候借口找得越多，对方就越找不到你的诚意。
3、恢复关系：我无法相信这件事给你带来这么大的伤害，请告诉我，我能做些什么来弥补你。你需要了解事情的结果伤害对方程度，询问对方如何做才能恢复如初。
4、表达改变行为的决心：对不起，我一直在发脾气，我知道这样是不对的，给我个机会，我会改变它的。“如果事情是你的问题，你需要找到核心点，表达岀你要改变缺点的决心。
5、请求宽恕我很抱歉，没想到这样做伤害到了你，请你原谅我好吗，这是在道歉被视为真诚之前必须要求竞恕的地方。无论你做错了什么，你都需要对方的原谅。
和女朋友道歉的话该说？
可以采取以下方案：
1.很想多陪陪你，无奈身不由己。请谅解，我爱你！
2.都是我的错，你别生气了，生气的样子可不好看哦。
3.不好意思，昨天火气有点大，我不是故意的，原谅我好吗？
4.我的无心伤害，伤的是你，痛的是我。
5.相爱使我们变得心胸狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。
6.很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。
7.不想让你受伤，却使你更加痛苦。想让你得到幸福，却忘记了付出。
8.爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手。
9.对不起，这两天惹你生气了！不是有意的，原谅我吧！别往心里去！
10.什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？
拓展资料“女友”是“女朋友”一词的缩略语，而在古代中国并没有“女朋友”这个名称，过去的男性以“佳人”、“伊人”借代恋人。“伊人”的本义是“那个人”，出自《诗经·秦风·蒹葭》：“所谓伊人，在水一方。”
“女朋友”是近代社会从英文单词“girl friend”中翻译而来的，所以在网络用语里也经常缩写为GF。随着时间的推移，中国人早已接受了对日常生活当中具有恋爱关系的女方称呼以“女友”或者“女朋友”这一名称。
中国少数民族摩梭人奉行走婚制，男女一般终身不结婚，摩梭男性族人会称女情人为“阿夏”。