哪些表现预示着可能出现疾病了怎样判断自己是否有心理疾病？
如长时间的失眠，对外界人与事变得异常敏感，不容易控制自己的情绪，因一点小事就伤心不已或狂喜。
另外注意力涣散，常常发呆，逃避生活，话突然变少了，对东西都提不起兴趣，不在意别人的评价，开始自暴自弃，甚至有时莫名怀疑别人要伤害自己…
遇到心理障碍不应保持回避的态度，及时向周围的家人或朋友倾诉自己的苦恼，寻求专业心理医生的帮助，学会积极地生活并重视心理健康！
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