我的回答是可放可不放养，最好不要放。
要了解这个问题，首先需要了解下水中放盐的有什么作用？
作用一：
众所周知盐水有杀菌的作用，鱼缸中加盐同样是为了杀菌，在鱼缸中加入千分之三浓度的盐可以杀死水中的细菌，预防金鱼疾病。
作用二：
可以帮助鱼保持身体渗透压的平衡，鱼类生活在水中，水环境与鱼的体液是不等渗的，鱼类必须要进行渗透的调节，以维持鱼体内水分和盐分的平衡，这样鱼才会健康，金鱼类的体液中含盐的浓度约为千分之7，淡水中盐的浓度在千分之3以下，对于金鱼的体液来说就是低渗，如果水分一直往鱼的体内渗入，就会不断的稀释鱼的体液，把体液稀释到不在具有生理功能的状态，鱼就会死亡，金鱼需要通过肾脏和鱼鳃等器官来调节体液，通过肾脏排尿来排出体液中多余的水分，再通过鱼鳃和进食吸收盐分，鱼缸中加盐可以使水中盐的浓度与鱼体液的浓度更加的接近，从而减少水分渗入鱼体，减少鱼的肾脏和鱼鳃的调节，使鱼在水中更加的舒适。
可放可不放的原因？
了解了加盐的作用，我们就可以很容易的理解为什么我说可放可不放，杀菌和渗透压的调节并不是一个养金鱼必要的过程，首先说杀菌，金鱼本身具有抵抗能力，鱼缸水中存在细菌，只要不超过一定的量，对鱼来说是没有伤害的，没必要加盐来杀菌，再说渗透压，鱼可以通过肾脏和鳃来调节体液，这是鱼的基本生理功能，没有必要用人工的方法来帮助其调节。
最好不要放的原因？
原因一：浓度问题，加盐的浓度需要注意，一般预防和杀菌盐的浓度要在千分之三，最高浓度不要超过千分之七，如果超过千分之七，就会使水的渗透浓度超过鱼的体液的渗透浓度，使鱼体液流失，导致鱼的死亡，就是我们说的烧死。所以如果你掌握不了盐的浓度的话，最好是不要加盐，以免适得其反。
原因二：盐的杀菌作用是不分菌种的，可以杀死有害菌，也可以杀死有益菌，如硝化细菌等，在金鱼状态良好，水质稳定的情况下，是没必要加盐的。
综上所述：在家中养金鱼，水中要不要放盐，盐可放可不放，最好不要放。
养金鱼，有什么吗？
对于初接触养金鱼的朋友来说，要想将鱼养好做到不死鱼其实还是比较困难的，有时要反反复复好多次才能从中摸索到一些经验，所以踏火有时总是开玩笑地说，养鱼的经验是用无数死鱼的尸体积累起来的。那对于金鱼爱好者来说，刚入门的小白要想养好金鱼，有什么窍门吗？
对于这一问题踏火个人以为还真有一小的窍门，如果抛开鱼在买回来之前就有病的原因，对于初学养鱼的朋友来说，很多时候出现死鱼其实都是我们对于鱼太过关注引起的。比如说一有时间见鱼饿了就喂鱼食、水或鱼一出现一些小的异常就不停的用药，到最后的结果就是与我们的想法相背驰。
对于一些新手朋友来说，踏火的忠告是对鱼要做到多看少动，也就是说平时多去观察鱼和水的变化，少去动鱼。这样说吧在鱼本身没问题的情况下，你将一条鱼放在一个没问题的水体中，就算你不去喂不去换水，其仍然可以很好的生活下来，但是你在投喂上过多或是经常去大动作的去动水的话，这种重条件下想让鱼不出问题真的很难。
因在水质稳定（少动）的情况下鱼受到的刺激也会少一些，同时适量投喂相相对不停地给鱼喂食来说可以起到增强鱼抗病力的作用，因为鱼在半饥饿状态下可以提高其自制的免疫力而减少鱼病的发生。另外踏火想说的是，在养鱼的过中一定要灵活去面对各种问题，在养鱼过程中不可能每一项指标都达到鱼所需要的最佳状态，但只要不影响到鱼的健康我们可以适当放宽一些，在平时的管理中慢慢去调会更好，这就是踏火的佛系养鱼法。
以上仅为踏火个人经验见解，供参考用，更多的水产、水族类经验分享敬请关注踏火逍遥说鱼，谢谢！