1、首先：登录您的QQ号码，找到需要删除的聊天记录的好友，点击与他/她的聊天窗口，点击消息记录按钮，如下图：
2、点击消息管理器，就会来到QQ聊天记录管理页面了。
3、在最左边，点到好友的QQ号码，然后单击右键，选择删除聊天记录，即可出来以下几个选项，可以根据个人情况来进行删除今天的，还是全部的聊天记录。
4、还有第二种比较简单的方法，那就是。点击与他/她的聊天窗口，点击消息记录按钮，会出来聊天记录界面，然后单击右键会直接出来删除选项，这样即可删除QQ聊天记录了。
删除聊天记录是什么？
1、习惯
现在越来越多的人都会有删除聊天记录的习惯，一是为了清除手机的内存，减轻手机自身的压力，二是为了保护自己的隐私。在这个信息过于发达的年代，人们的隐私已经成为了难以保障的一项了，更加重要的是，手机中的自己和现实中的自己还是有着比较大的出入的，在现实中的我们，因为要顾及很多，所以经常会隐藏自己的缺点，在外人面前尽量塑造一个完美的自身形象，但是在网络世界中就是相当不一样的了，我可以展露出真实的自己，那个不完美的自己。所以即便是亲人查看自己的手机，也会有一种莫名的紧张感。所以为了维护自身的形象，很多人都会养成定期清理内存的习惯。
2、不爱了
这一点就是大多女人最担心的一点了，如果你的他并不是一位有着清除聊天记录习惯的人，那么女人就要当心了，因为他很有可能是因为心虚，和别人的暧昧聊天记录拍被发现，所以最好的办法就是删除聊天记录，用这种方式来销毁他和别人的暧昧的证据。还有另外一种情况就是他或许想要整理一下你们之间的感情，他可能对你存在这不满，或者直接点说就是不在意你，不爱你，因为如果一个男人爱你的话，他是不会舍得删除你们的聊天记录，因为对于恋爱中的男人来说，这些聊天记录就是你们相爱的最好的证据。
3、因为怕误会
有时候不是男人主动去撩拨外面的女人，而是外面的女人想要来挖你的墙角，所以一般女人来挖墙脚的时候总会说一些暧昧的话来吸引男生，如果男人是因为这个样子删除聊天记录，那么很大程度上就是因为怕自己的女朋友或者是老婆会看到，然后发生误会。为了防止不必要的误会产生，他只好选择删除聊天记录，因为这一种是最快最直接的方式。