这是一个很多人都容易忽略和迷惑的问题，解释起来也很复杂，先解释下什么叫中断，按我的理解就举两个例子：1月份停缴（这里视停缴的当月还是缴费的），2月份续缴，还是连续缴费的不算中断；1月份停缴，12月续缴，中间停缴的这10个月就被视为中断期。各个地方政策不同，社保现在在许多城市都是享受资源的基本条件之一，例如社保中断可能会到买房五险断交有什么影响、买车和孩子上学等，这些请大家自行了解。这里仅对社保中断对社保本身的影响做个尽量简单的解释：
①先说中断对医疗影响，一般来说中断期间所发生的费用不能享受相关待遇（也有列外，有些地方政策允许中断短时间内续缴并补缴中断期间费用则中断期间的待遇正常享受）。职工基本医疗中断缴费人员，重新缴费后一般都设有待遇等待期（为啥要有等待期？你想如果大家都有病了才缴医疗保险，那这就不叫保险了！），例如连续缴费六个月方能重新按规定享受住院统筹待遇；城乡医疗是缴纳了哪年的保险费用，就享受该年度发生的医疗费用报销待遇，不缴自然是不享受的。
②工伤保险有点特殊，根据对政策的理解事实上只要职工符合工伤认定条件并被认定为工伤都能享受到相关工伤待遇的金额，差别在于企业如果有替职工缴纳工伤保险则工伤待遇金额由社保基金支付；企业如果没有缴纳则工伤待遇金额由企业自己支付，企业不赔付的，当事人可以通过法律途径维权。
③生育和失业的待遇领取条件中对缴费时间都有相关规定。生育要求连续缴费6个月，且在享受待遇期间必须连续缴费；失业要求失业前用人单位和本人已经缴纳失业保险费用满一年。
④再说下城乡养老，城乡养老是按年缴费，中断年份虽然在办退休时可以补缴，但补缴的年份不享受政府相关补贴，举个例子某地2015年度正常缴费自己交100元地方财政会另外补贴30元，如果你2015年中断没缴，2017年退休时再补缴2015年则没有了30元补贴，到时候算出来的退休金自然相对要比正常缴费的人要少。
⑤最后说下重头戏关于职工基本养老中断的影响，大部分人对养老中断的影响是没什么概念的，毕竟养老待遇要到退休才能领，现在不缴感觉还省钱了呢，但其实在计算职工养老退休金时中断部分对计算结果的影响还是挺大的。现来看下它的计算公式：
月基本养老金＝基础养老金＋个人账户养老金=全省上年度在岗职工月平均工资(1＋本人平均缴费工资指数)÷2 * 缴费年限 * 1 %+退休时个人账户储存额÷本人退休年龄相对应的计发月数
其他参数意义请自行百度搜索，这里重点解释下“本人平均缴费工资指数”。本人平均缴费工资指数，是由参保人每年的缴费基数除以当地上年的在岗职工平均工资，得出缴费当年的缴费工资指数，如此每年计算一次，到退休时，把每年的缴费工资指数相加，然后再除以实际缴费年限得出的。看着有点头晕吧，好像没看出和中断的联系，简单点再给你看个公式：
本人平均缴费工资指数=全部缴费年限的缴费工资指数之和÷（全部缴费年限+中断缴费年限）
稍微有点数学常识的人都应该看出来吧，中断缴费年限越长你的平均缴费工资指数就越小，相对应的你的月基本养老金就越少！！！所以常听人说养老缴够15年就不缴了等退休，平常还能多发点钱，那么请对照这个公式做到心里有个数。也有人说我退休前再把中断的补缴上不就行了，在这里提醒下补缴金额是按当前的基数计算的，也就是说补缴将比正常缴费花更多的钱。
写了这么多，只想简单点能说个明白，当然具体的还请咨询社保部门。一句话，凡事心里先有数才能根据实际情况做最适合自己的选择。
后社保断缴了有什么影响？
辞职后社保断缴了有什么影响？如果是短暂的断缴，影响是不大的，但是如果时间长了，影响还是比较大的。在当今职场竞争比较激烈的市场环境下，出现辞职离职，已经是一种常态，但是频繁跳槽对自己影响最大的就是社保问题，那么社保断缴以后究竟有什么影响呢？
第一，对缴费年限的影响。辞职以后，如果个人不续交养老保险，养老保险就处于断缴状态。短暂的断缴，比如半年左右，对于年轻人来说影响不是很大，最多就是少了半年的缴费年限，今后在计算养老金时，缴费年限少半年，少了半年个人账户资金的积累，退休后的养老金比没有断缴的人每月可能要少几十元钱，但是对于年龄比较大的人，如果加上断缴的半年正好能够达到法定的缴费年限，这就意味需要延迟半年退休；如果断缴时间比较长，比如达到了一年或是两年以上，也就意味着今后要延迟一两年才能办理退休，或是缴费年限要比别人少一到两年，对养老金的影响就是每月百元以上。
第二，对看病就医的影响。辞职以后，其实影响最大的就是医疗保险。因为医疗保险如果断缴三个月以内的，如果在这期间生病住院，只要及时进行补缴的，医疗基金还是可以支付在这期间产生住院费用，如果没有补缴的，则不能享受医疗报销待遇；如果超过了六个月以上的，重新缴纳需要六个月以后才能享受医疗报销待遇。辞职以后，由于没有经济来源，但是很难说自己不会生病，假如在这期间生病住院，医疗费少则几千元，多则上万元，如果因为断缴了而不能享受医疗报销待遇，这个损失是非常惨重的。
第三，辞职以后怎么办？辞职以后，为了避免社保缴费中断，所以在辞职之前，就要做好评估。最为稳妥的办法，就是先找好新的就业单位，再办理辞职或是离职，这样可以做到无缝对接，不至于导致断缴情况的出现；如果先辞职后再去找工作的，尽量将断缴的时间控制在三个月之内，三个月对于养老保险没有什么影响，以后找到新单位还可以补缴，医疗保险在三个月之内也是可以补缴的，补缴以后不影响医疗报销待遇；如果超过三个月还没有找到工作，可以凭辞职证明或是离职证明，先去社保部门办理缴费主体的变更，先自己以个人身份缴纳几个月的社保，待重新找到工作以后，在转入新的用人单位，有单位来缴纳，这样的操作，可以将自己的损失降到最低，也是比较务实的操作办法。
综上所述，辞职以后社保断缴，不管时间长短都是有一定的影响的，但是短期的断缴影响是比较小的，但是如果断缴超过半年以上，影响还是比较大的，所以要尽量避免断缴时间超过半年。