的人口总趋势是越来越少俄罗斯是社会主义国家吗，但也有偶尔反弹的时候，比如2018年前后俄罗斯的人口是【正增长】，即新生儿人数高于死亡人数。当年的数据显示，平均每16秒会出生1名俄罗斯婴儿，平均每17秒会死亡1名俄罗斯人。
另外，近年来俄罗斯还新增大批人口，有点像“移动充话费送优惠”，你懂的。比如【克里米亚半岛】并入俄罗斯，给俄罗斯带来约230万人口；【乌克兰】东部的冲突，导致当地约100万的人口移民俄罗斯。
这些局部的人口福利，不能从根本上改变俄罗斯人口减少的危机，现在俄罗斯女孩都降到14周岁可以结婚。俄罗斯联邦统计局数据显示，截止2021年1月止，俄罗斯总人口约为1.4623亿人，跟2020年同期相比减少约51万，是15年来首次人口出现大幅度下降。
为什么俄罗斯的人口会越来越少？
1、俄罗斯人有着较强的家庭观念，这一点很像东方的民族，大妈们也爱生孩子。之所以，不生或者少生孩子，主要原因是俄罗斯人的生活压力变大。从上世纪90年代以来，俄罗斯人经历苏联解体的社会巨变，激烈的“休克疗法”重创国家经济、西方的经济制裁更是雪上加霜、持续的经济低迷让人灰心。换言之，这几十年来俄罗斯现状，带给俄罗斯人巨大的伤害，生活的不如意直接导致人口出生率下降。
2、人口减少还有很多次要原因，比如人口流失问题（每年约有10万人离开俄罗斯，大部分都是受过高等教育的年轻人）；比如非正常死亡问题（由自杀、酗酒、交通事故和中毒等外因引发的死亡人数迅速增加）；比如二战的影响（普京总统指出二战的直接结果让俄罗斯人口减少）。
人口是国家的基础，也是国家的红利，更是国家属性的象征。俄罗斯人口的严峻形势，有识之士也是相当焦虑，不仅要考虑俄罗斯人力资源供给的问题，缺乏人口就会影响国家发展战略；还要考虑纯种俄罗斯族人口的比例问题，中说周知俄罗斯是多民族国家，很多少数民族的人口出生率是稳步增长。
此外，俄罗斯人口分布也有很大问题，欧洲部分人口稠密，居住着1/2以上的人口，亚洲部分人口稀少，人口密度是平均每平方公里3.5人，最稀少的北冰洋沿岸更是低到平均每平方公里0.1-0.3人。当然，人口分布还不是主要问题，现在的关键是快点生小孩，多生小孩。
普京指出，家庭收入偏低是导致人口问题的主要原因，那么就要给这些家庭补助。从2020年1月开始，家庭总收入低于1/2最低生活标准的家庭，政府要对其第1个、第2个孩子进行补贴，直到孩子年满3周岁。同时，对3-7岁的还之也按月发放补贴，减轻父母们的养育担子。还提出针对二胎家庭的“母亲资本”计划，根据每年的物价指数，给二胎家庭发放数十万卢布的补贴。如果家庭有第3个孩子，国家将减免该家庭45万卢布的抵押贷款，反正多生就是实惠多。
俄罗斯是苏联的主体部分。俄罗斯曾经属于苏联。是苏联十五个加盟共和国最大的一个。但苏联不是俄罗斯的。
在第一次世界大战末，俄罗斯沙皇的统治结束，俄罗斯资产阶级共和国成立。但由于各个方面错误导致外国的武装干涉。此时，苏维埃政权成立，列宁提议大家以加盟共和国的形式加入苏联，并且保留日后退出苏联的权利当苏联建立的时候，俄罗斯是其中之一，与其他14国平起平坐，权力与义务相等。全称是”俄罗斯苏维埃联邦社会主义共和国”苏联建立时。宪法规定，苏联属于联邦制国家，（与美国一样）。每个加盟共和国都有权利加入和退出苏联联邦的，而且是苏联宪法明确规定的。而俄罗斯联邦只是是苏联的一个加盟共和国，有权退出苏联。苏联时代，俄罗斯丶白俄罗斯丶乌克兰均在联合国有议席的。这就是有名的一国三票。
中国是典型的共和制集权国家，地方行政官员必须中央政府任命。地方政府无立法权，征税权，司法权。军事权力。也就是说。地方的权力权力是由中央给予的，也自然可以收回。但苏联却是整合的，大家一起联合起来，组成一个国家。（美国也一样）。也就是联邦制，苏联的这种政治体制，就是列宁的”民族自决权，说白了就是来去自由。这时候，如果联邦政府强大，国家主体民族稳定，一切都好说。各自发展。充分自由。但一旦联邦政府混乱。国家发展不均衡。势必引发动乱，再加上分裂势力的介入。苏联解体和分裂就不可避免。
就苏联时代的俄罗斯而言，他实际上是高于所有加盟共和国的。其实俄罗斯和其他加盟共和国并不是平等的，因为其他加盟共和国都有自己的共产党党委会，而俄罗斯是没有的，因为他俄罗斯共和国是苏共中央直属管辖的地盘，可以说，俄罗斯某种意义上来说他高于其他共和国，也成为其他共和国的上级。这也给日后的叶利钦等人钻了空子。
在苏联时期，俄罗斯境内没有自己的政府架构，都是中央管辖，换句话说俄罗斯政府就是苏联政府。而其他十四个加盟国有自己的议会，政府、司法管辖权。 苏联的解体首先是苏联共产党的分裂，苏联的联邦国家体制十分松散，基本上就是国家联盟。苏共掌管一切，当苏共分裂和无法控制政局的时候，苏联也就解体了。而俄罗斯作为主体必然要独立。他的主权只能和苏联要，就此苏联也只有”停止存在”。
当波罗的海三国宣布独立，而苏联无法阻止的时候。各个加盟共和国分分独立。修改国名，脱离联邦。宣布独立。大部分加盟共和国在1990年开始都相继宣布主权和独立。而俄罗斯本身没有宣布独立。因为他是继承苏联的主权。可以说，俄罗斯是缩小版的苏联。
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