自制茶的做法如下罗布麻：
材料：新疆罗布麻叶3-6克。
制作方法：
1.将准备好的罗布麻叶放入茶杯中。
2.向装有原料的茶杯中倾入沸水。
3.加盖静置片刻之后即可开盖饮用。
保健功效：罗布麻茶具有平抑阴阳、软化血管、清热利尿的功效。时常饮用罗布麻茶，可以 达到治疗高血压、眩晕症的目的。
需要提示中老年人的是：
1.在中药店购买的罗布麻叶具有轻微的毒性，所以要在仔细咨询医生之后再购买。
2.此茶不宜长期冲泡饮用。
3.选择正规厂家生产的食字号罗布麻叶，因为这些产品在加工过程中已经将其中的有害成分 去掉了。经过加工的罗布麻叶更适合作为保健茶饮。
罗布麻茶叶的功效是什么？
罗布麻茶叶的功效
1、保肝、护肝
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用，还有一定的抗过敏、抗病毒作用，因而达到清火平肝的作用。
2、降血脂降血压
罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
3、强心利尿辅助降血压
罗布麻含有的槲皮素亦有明显的利尿作用。另外罗布麻茶含有很高的镁，每百克含镁达930毫克，而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直接的关系，胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的，而缩胆囊素则需要镁来催活，所以饮用罗布麻茶对高血压有辅助治疗的效果。
罗布麻茶叶的是什么？
罗布麻叶（包括小作坊的劣质罗布麻茶，泡水呈绿色树叶状）是有一定毒副作用的，其做为中草药是专门归在中药柜台出售的。其主要按照中医中药的配伍来进行使用，其泡（熬）出的水口感极涩，常饮对神经系统及肾脏有伤害，药书记载的罗布麻就是指的罗布麻叶。
罗布麻叶有一定的毒副作用，因为作为一种药，罗布麻茶一样具有毒副作用，是药三分毒，罗布麻茶也不例外。
用罗布麻叶泡出的罗布麻茶，口感极涩，经常饮用会损伤神经系统和肾脏。其实，罗布麻茶有要用和食用两种，食用的罗布麻茶是没有毒副作用的，但是药用的罗布麻茶不可避免地会有一些副作用。