你好!跟高兴能为你解答!可以放哦!而且洋葱含有一定量的碳水化合物、蛋白质和少量的脂肪圆葱炒鸡蛋的做法,并且含有丰富的维生素、矿物质。而且,它含有的葱蒜辣素,可以促进食欲,有抗菌消炎的作用。而且,洋葱还有可以防癌、抗癌,是一种非常好的保健蔬菜。新疆菜和新疆拌面就少不了洋葱! 洋葱 鸡蛋搭配一起非常的营养哦!而且洋葱还能去除鸡蛋的蛋腥味呢!喜欢可以试试呢!
西红柿洋葱炒鸡蛋我在家经常做,下面分享我的做法
主料
鸡蛋三个、西红柿250克、洋葱85克
辅料
菜籽油适量、料酒适量、五香粉3克、精盐2克、番茄酱一汤勺
洋葱西红柿炒鸡蛋步骤1
准备好的食材
步骤2
蛋液里加料酒搅拌均匀
步骤3
锅中油热时加入鸡蛋炒好盛出来备用
步骤4
锅中油热时加入洋葱粒煸出香味
步骤5
加入西红柿翻炒
步骤6
加适量的五香粉和盐搅拌入味
步骤7
加番茄酱翻炒均匀
步骤8
把煎好的鸡蛋加入翻炒入味就可以出锅了
步骤9
看着就很有食欲!
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