建议尽量早起下床活动怎样才能排气，促进肠蠕动恢复。如果暂时还不能下床的，可以在床上做一些简单手脚的活动，还可以轻轻按摩腹部，以外力促进大小肠蠕动，也可以热敷一下腹部，用温毛巾或热水水袋等，同时少量饮水，或者肌注新斯的明针。也可以选择中医穴位按摩方式，中医穴位按摩是一种经济实惠并且有效的。可以取合谷、足三里，内关三个部位之一按摩，从术后第一天一直到排气之前每日按摩两次，每次按摩时间在10-15分钟左右。你问我怎么知道？我也是编的
手术后用什么方法排气快？
随着现代医疗技术的提高，外科手术已经是非常常见的治疗手段了，外科手术在很多疾病的治疗上都具有明显的优势，比如急性阑尾炎、子宫肌瘤剥除术等等，外科手术治疗时间短、预后较好、不需要长期服药的特点，成为很多疾病的首选治疗方法。
对于做过手术的人来说，尤其是腹腔手术，最难过的除了术前禁食禁水的过程，术后排气也是比较痛苦的过程，如果术后排气不顺利，除了腹胀难耐之外，也影响疾病的恢复，所以，术后排气是很重要的过程，那么，我们需要怎么做才能更快的排气呢？
首先，尽早的下床活动，比如对于腹腔镜手术后的患者来说，术后第二天就可以轻微的下床活动了，这时候不要因为术后刀口的不适而长时间躺在床上，下床活动能够更快的刺激胃肠蠕动，使体内气体更快排出，减轻腹胀等症状，还能够预防静脉血栓等并发症。还可以在不触碰刀口的情况下，轻轻按摩腹部，力度一定要轻柔，这样也可以促进排气。
其次，如果下床活动排气仍旧不顺利，或者不能够下床的病人，可以配合使用开塞露，我们都知道，开塞露具有润滑肠道，治疗便秘的作用，所以，在通便的同时，气体也会随着排出，对排气具有比较好的效果。
当然，如果能够通过自身调节能够成功排气的话，尽量不使用外力干预的方式，这样有助于肠道蠕动的恢复，所以说，尽量通过下床活动，轻轻按摩腹部的方式来促进排气。
本期答主：陈泳淼,医学硕士
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胀气快速放屁的方法是什么？
胀气快速放屁的方法是什么？
胀气快速放屁的方法包括热敷法、腹部按摩法、腹部运动法、饮食调节和药物治疗。
热敷法：用毛巾包裹热水袋热敷腹部，以刺激胃肠道蠕动排气。 腹部按摩法：仰卧屈膝，围绕肚脐顺时针方向按揉10分钟，期间手不离腹。 腹部运动法：平躺屈膝，做2～3组卷腹运动，每组10次左右，速度保持平缓；平躺屈膝，抬臀，腰背部离开床面，每次坚持3秒左右，完成2～3组。 饮食调节：如果是因为积食而胀气，可吃点促消化的食物，少食多餐。 药物治疗：如果是老年人因肠胃蠕动慢导致的胀气，可遵医嘱应用促肠道蠕动的药物如多潘立酮、莫沙比利等，也可口服调节肠道菌群的药物如酪酸梭菌活菌胶囊、凝结芽孢杆菌等。 本内容由山西省人民医院 消化科 副主任医师 张瑾审核
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