除了平日里能喝白酒功效,泡着喝还有意想不到的功效。
人参枸杞酒,人参和枸杞泡成的酒。有补血效果
1. 人参有广泛医疗,是古今著名强壮抗老药,加配枸杞子、熟地黄,能补阴血、乌须发、壮腰膝、强视力;用酒浸药,使用效成分溶出更全,且能活血通经;冰糖调味,又能清热生津,缓酒热性。
人参枸杞酒
2. 用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好的疗效。
3、无病常饮,亦有强身益寿之功。
宜食人群
本方宜于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患者使用。糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
我选择泡人参药酒时会选低温”入池慢慢发酵”的洋河酒作为原料。因为洋问酒有软、绵、甜的特点。喝多一点不怕上头。
喝白酒有什么作用吗?
经过漫长的演变,世界各地的饮酒习惯逐步成型,如日本人喝清酒,韩国人喝烧酒,中国人喝白酒,俄罗斯人喝伏特加,欧洲人喝红酒。随着经济的全球化,西方文化开始不断涌入中国,红酒:这一西方产物也慢慢开始走上路中国人的餐桌,但是最新科学研究表明:中国人的体质更适合喝白酒
一,为何中国人的体质更适合喝白酒?
1 西方人体质偏热,中国人体质偏寒。
据统计,即使在冬天美国冰激凌供应商利润额严谨比夏天低不到三成。也就是说美国人一年四季都会吃大量冷食。对此中医认为:西方人的体质偏热,中国人体质偏寒。西方人冬天吃冷食是一种平衡阴阳的办法,对于中国人来说大量吃冷食,会让阴性过重,造成脾胃虚寒。而温热食物能有效地升高体温,增强免疫力,使气血运行通畅。
中国人的体质与欧美人的不同,与中西饮食结构不同不无关系。欧美人从小摄入牛奶和牛肉,高蛋白营养物的摄入远大于中国人,阳气偏盛,有更充足的热性驱逐寒气,所以不太怕寒邪侵入。而中国有着数千年的农耕文明,人们从小吃谷类,蔬菜更多,热量偏少,阳气偏弱,这就造成当前的中国人,不管大江南北,大都虚寒性体质。
2 红酒与白酒哪个更适合中国人的体质
近年来红酒以其优秀的品质,浪漫的情调得到了一些国人的喜爱。然而红酒来自西方,其产生的渊源与西方人的偏热体质有做密切的关系,红酒发酵用的是自身的酶,原料是葡萄的果肉,偏寒性。和吃冷饮一样,西方人饮用红酒同样是一种平衡阴阳的方法。
而白酒产自中国,原料是五谷杂食,也既种子,它是有生命力的。而且必须酒曲发酵而成,萃取五谷之精华,性偏温热,再加上其道法自然,以五谷养六脏,阴阳协调。更适合中国人的体质。
3 白酒性温,对中国人的寒性体质最有益
据医学界在2012年统计,中国有2.6亿慢性病患者:脑血管病,恶性肿瘤,肺病,心脏病,高血压,糖尿病,肝病等十大慢性病占了十大致死疾病的百分之八十五。作为人类健康最大的挑战之一,慢性病在中国发病率正迅速上升。并呈现年轻化趋势。
据中医分析,各种慢性病,包括肿瘤,心血管病糖尿病的主要原因,正在于大多数中国人的虚寒性体质,虚寒性体质导致阴成形而变为瘤子,因为体质虚寒的本质是阳气内在的不足,阳气不足则阴邪因而克之。久而久之,邪气一层一层的压进了三阴层次,慢慢的转化成各种慢性病。而要改善体质,食疗是一个重要的方法。在这方面,白酒幸温,对中国人的寒性体质最为有益。
白酒幸温,又辣又热,可以散寒,在这一点古人酒已经有了较为明确的认识。现代科学研究也表明,白酒含有大量的热量,饮入人体后,这些热量会迅速被人体吸收,一般来说,每1毫升高度白酒能产生7千卡的热量,如此算来,饮用100毫升的酒精便能产生700千卡的热量。
二 中国男性体质下降,更适合喝白酒
1 国民体质上升,男人体质下降
2015年11月25日,国家体育总局公布了《2014国民体质检测公报》,我国国民体质各项指标均呈现上升趋势。但成年男性体质达标率下降百分之0.1。虽然数据下滑不多,但这已经是继续2010年以来成年男性体质连续第二次下降了,具体表现为虚胖,高脂,高血压,失眠等等。当前社会剧烈转型,中国男人面临方方面面的竞争压力其身心可谓亚历山大!
2 中国白酒既可减肥,又可减压
白酒具有活血活气的作用,能促进血液循环,加速脂肪在体内燃烧,减少脂肪的积累,从而起到减肥作用。据说:喝一杯白酒所消耗的卡路里相当于运动一小时。
白酒还可以缓解神经肌肉紧张,起到减压助眠的功效。少量饮用白酒,通过酒精对大脑和中枢神经的作用,人会放松对外界的警惕,身心都处于放松状态,加上白酒具有除促进血液循环的作用,因此时身心倍感轻松。尤其在睡前,适当饮喝点儿白酒可使大脑迅速进入深层次睡眠状态。从而得到彻底的休息和放松,进而大大提高睡眠质量。
另据两位来自米兰大学的医生经过大量实验发现:实量饮用纯粮酿制的酱香白酒,有助于提高大脑记忆力和学习能力。对于每天公务缠身的中国男性来说,这一点实在太给力了!
三 中国人用白酒养生,更科学
历史上中国人非常注重养生,在养生方面白酒保健功能远大于葡萄酒。而且更洁净。这是因为中国传统白酒采用多菌系自然堆积固态发酵。固态酿造和高温蒸馏工艺,在固态蒸馏中将产品的风味物质进行了选择与纯化。而葡萄酒的酿造。更多的风味物质来自于葡萄原料和后期橡木桶陈酿。
数千年来,中国人关于“药食同源”在古今“药典”里都有大量的详实记载。《礼记》载:“酒者,所以养老也,所以养病也”.所以养病。《汉书》载:“酒者,百药之长,天之美禄”。而李时珍《本草纲目》把32种酒的药用价值,全部详实的记录下来。
现代科学研究表明。白酒生物活性成分之多是世界酒类之最,达到了近1500多种。而针对中国人的体质,白酒的养生功效包括以下几个方面;
1 开胃消食,增进食欲。
在进餐的同时,饮用少量的白酒,能够增进食欲。促进食物的消化,从而使人在不知不觉中增加了食量。对于营养缺乏者来讲,这无形中增进机体对营养成分的摄取,对身体健康有一定的好处。
2 清理血管,预防心血管病
2015年12月,国家心血管病中心发布了《中国心血管报告2014》,显示目前我国心血管病现患人数为两亿多。每10秒就有1人死于心血管病。中国医科大学附属第一医院内分泌代谢病科教授王黎表示:动脉粥样硬化性心血管疾病,目前已成为我国居民的首位死亡原因,且发病率逐年上升,“坏胆固醇”偏高是导致动脉粥样硬化的最主要原因。
众所周知,白酒在中国古代最早的是“药”。并不是饮食的一部分,最早喝酒是用来治一些痹病,比如胸痹,就是现在说的冠心病。
近年来,人们通过对白酒的相关研究发现,酗酒者,少量饮酒者和不饮酒者的血压水平各不相同,其中以酗酒者血压最高,少量饮酒者血压最低而从不饮酒者的血压介于二者之间,这表明少量饮用白酒。能够增加人体血液内的高密度脂蛋白。而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,进而有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,起到预防心血管病的作用。
而对新的研究成果也表明:喝白酒既可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积,又能减少血糖转化为甘油三脂的机会。
所有这些都有力佐证了喝白酒有利于清理血管,预防心血管病的发生。
总之,我们要倡导健康饮酒。饮健康美酒,对于中国人的体质而言,适量饮用纯粮固态酿制的白酒。更有益于身体健康。
作为中国人,当然要喝中国的白酒,这不仅缘于历史的习俗。情感的熏陶,更是健康养生,品质生活的理性需求。
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