秋天排骨可以炖什么汤,排骨炖什么好吃又有营养?

山药养颜汤~很有哦~

秋天排骨可以炖什么汤,排骨炖什么好吃又有营养?

烹饪时间:1.5小时

秋天排骨可以炖什么汤,排骨炖什么好吃又有营养?

一般食材秋天排骨可以炖什么汤:

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山药 1000 克

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排骨 500 克

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红枣 8 颗

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党参 15 克

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黄芪 20 克

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葱 10 个

绍兴酒 1 汤匙

盐 5 克

烹饪步骤:

1、将中药材泡入水中

2、姜切片,葱切段

3、山药去皮滚刀切

4、烧热油镬,加入姜和葱炒香,加入出水2分钟过的排骨

5、加入绍兴酒和热水煮40分钟

6、加入中药材和山药

7、再煮30分钟,加盐调味

8、趁热食用

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炖排骨有哪些营养“好”?

这些都是我用排骨做的菜品,既营养又美味;

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