中国的茶文化博大精深适合喝什么茶，但是除了常见的绿茶 红茶 黑茶等，随着人对健康的重视，养生茶也成了一种潮流，春天到了，万物复苏，尤其是养肝的季节。
春天，中医认为肝树木，树木春天发旺，肝气春天容易旺盛，容易出现眼睛干痒，红肿，嗓子发干等症状，所以春天多喝一些清肝明目的花草茶为宜，比如:枸杞子白菊花泡茶，清肝明目。枸杞子 决明子 桑椹子 泡茶 滋阴润燥。如果有上火现象，可以泡金银，嗓子发炎可以泡蒲公英茶。总之，应该把握好春天这个养生的季节，好好给身体舒舒肝，降降火
春季，喝什么茶可以排毒养颜？
建议喝白茶
茶中的茶多酚含量比较高 制作工艺最自然 活性物质保留最多 抗氧化效果最好 能清除自由基 到达美容养颜抗衰老的作用
白茶的制作工艺很特别，也是最自然的做法，它不炒不揉。
把采下的新鲜茶叶，薄薄地摊放在竹席上置于微弱 阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自然萎凋。
晾晒至七、八成干时，再用文火慢慢烘干即可，由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
在福建的茶农自古就有用白茶下火清热毒消炎症、发汗去湿舒滞避暑、治风火牙疼高烧麻疹等杂疾。
白茶功效具有三抗（抗辐射、抗氧化、抗肿瘤）三降（降血压、降血脂、降血糖）之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。
最新的研究表明，白茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌生长具有预防作用。
白茶提取物可以在试管中真正破坏导致疾病的组织，对白茶提取物的反复研究证明，白茶提取物可能对人类致命病毒具有抵抗效果。
添加了白茶提取物的各种牙膏，杀菌效果得到增强。该研究还显示，白茶提取物对青霉菌和酵母菌具有抗真菌效果，在白茶提取物的作用下，青霉菌孢子和酵母菌的酵母细胞被完全抑制，这说明白茶提取物对病原菌具有抗真菌作用。
春天喝花茶好还是喝好？
春天到底喝花茶好还是青茶好？小编也是查了不少资料，算是补课了。中国茶文化源远流长，衍生出茶具文化、品茶文化等等。回归正题，中国有六大茶，分别是绿茶、红茶、白茶、青茶、黄茶、黑茶。
多啰嗦一句，大家喝的最多的就是绿茶，绿茶叶绿素、维C含量高，代表作有碧螺春、龙井等等。绿茶属于不发酵茶，性偏凉，所以胃寒者不宜多饮用。
再次回归正题，小编喜欢跑偏题，见谅。首先我们一起了解下什么是花茶和青茶？
花茶不属于六大茶，比如常见的菊花、茉莉、桂花等等属于再加工茶，花茶性温，具有理气、疏肝、开胃等保健功效。
青茶属于六大茶，又称为乌龙茶，属于半发酵茶，其滋味是既有绿茶的清香又有红茶的醇厚。半发酵茶不热不寒、性中，大家常喝的青茶有铁观音、大红袍、冻顶乌龙等等。
那么春季适合喝花茶还是青茶呢？
春季万物复苏、大地回春，人体处于舒发之际，积累于体内的寒气急需清散。花茶香气浓烈、性温，可以散去人体内的寒气，消除春困提高人体机能效率，促进阳气生发，所以适合春季品饮。
秋季天气干燥，需清除体内燥热。青茶性中，常饮能益肺、润肤、润喉。所以，秋季适合饮青茶。
再再啰嗦半句，夏季适饮绿茶，冬季适饮红茶。