感谢邀请萝卜炖牛排!
其实,我建议你做牛肉萝卜粉丝汤,单纯用块状牛肉做萝卜汤,其实牛肉不能完美的体现它的味道,而且还有些油腻。
如果把牛肉设成片,凉水下锅,开锅后打掉血沫,然后加入花椒,八角,葱,姜大火烧开,转入小火慢炖半个小时,然后把萝卜切丝,放入牛肉锅中煮开,(放入萝卜后不要盖锅盖,那样会有种特殊的味道,就不鲜了)再加入粉丝,在烧开三分钟后,闭火撒入香菜沫,这道汤菜就完成了。
【图片是牛排炖西红柿,可以忽略不看,只是为了映个景?】
和小八爪做?
八爪萝卜汤
白萝卜的营养价值很高。第一,嫩肤抗衰老 白萝卜中含有丰富的维生素A、C等各种的维生素,尤其是维生素C的含量更是丰富。维生素C有有效防止皮肤老化、阻止黑色色斑形成的作用,另外维生素A、C还有抗氧化的作用,有效抑制癌症。 第二、八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命,能补血益气,催乳生肌。用于气血虚弱,头昏体倦;产后乳汁不足。是一道很好的美容养生汤。冬天喝可以补气提神,加上八爪鱼熬出来的汤会非常鲜美。
佐料准备:1、将买回来的小葱洗干净,去掉黄叶,然后切成小段,生姜切片,放入碗中,备用。
2、将萝卜洗干净,削去外皮,从侧面切成一片一片的,最好薄点,然后几片萝卜摞在一起切成丝,不要切太大
3、将八爪鱼放碗里,用清水多洗几次,然后用手将八爪鱼撕成小段,再清洗几次,防止八爪鱼里面有透明的白色杂质或者泥。
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锅烧热,放油,放入生姜爆香,然后放入洗好的八爪鱼、倒入两小勺的料酒去腥,然后翻炒几遍。
5、放入洗干净的萝卜丝,跟八爪鱼一起炒,因为这样萝卜丝更容易入味,味道更好吃喔。
6、炒了一会儿之后,放入水,大火煮开,放入适量的食盐,萝卜丝煮到透明色为最佳。
7、煮好之后,最后放入切好的小葱,滴入少许的麻油,胡椒粉调味,盛入碗中,美味的八爪鱼萝卜丝汤就做好啦。