受损，自己是恢复不了的，只能依靠护发的方式让发质变得顺滑有光泽，但这种顺滑和光泽是护理产品的功劳，而非头发真正恢复健康，这点各位还是先要弄清楚头发小窍门。
头发要想顺滑，首先你的头发必须够直，卷曲的头发即便发质再健康，也达不到直发那种光泽和质感。柔软光滑对于卷发来说，只能是手感，视觉效果是达不到你想象中的那种效果。
下面给各位分享几个比较有效的护发小技巧护发产品的种类繁多，不试你还真不知道哪一款适合你的头发。但无论哪一种发膜或者护发的产品，我们都可以让其效果增强，达到我们期望的柔软和光滑。
1、发膜+橄榄油：针对刚过卷曲的头发，做发膜的时候，加入大约1/10的纯植物橄榄油，可以提升发膜的滋润和润滑效果，让卷曲的头发更有光泽和弹性。
2、发膜+白醋：针对受损严重的发质，白醋1分和3分发膜混合，涂抹到受损的头发上，按摩头发用手拉发片，让毛鳞片得到修复。白醋能让发膜中的养分更充分的被头发吸收，还具有保湿锁水的效果。
3、先护再洗：对于干枯容易打结缠绕的发质，洗发前先用护发素滋润一下头发，然后把头发梳通梳顺后，再用温水冲洗干净。然后用洗发水洗头皮，多余的泡沫在洗头发，因为头发见水就干净，但头皮肯定要用洗发水了。最后再用护发素，这样会让你的头发顺滑效果加倍。然后可以选择上面的两种护发方法，每周至少要做一次发膜护理。
只要你能坚持做头发的保养和护理，用不了多久你的头发就变得柔软而顺滑，贵在坚持！做发膜最忌讳的是三天打鱼两天晒网，因为你一旦停止，就前功尽弃，头发很快就回到护理之前的干枯状态。
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我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的见解和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！
怎样让头发顺滑不？
大家好，我是艾丝娜，很高兴回答您的这个问题，我自己的头发就是属于特别毛燥的哪一种，我平常都是换着不同的洗发水来洗头的，发下是我自己平堂保养的一些小秘方：
1选择洗发水是非常重要的一步，还要选择适合自己的，选择温水的洗发水是关键，因为好的洗发水可以减少洗发水中的化学物质对头发的伤害。
2.选择合适的水温也是很重要，温度太高或太烫，都会造成磷片的损伤，我们可以选择冷一点点的也头条的
3.头发一定要自然风干，不要使用吹风机吹头发，不然吹风机中的高温会使头发中的蛋白质和水份流失
小提示：洗头发，可以让护花素停留到头发15分钟后再洗掉 ，这样效果更好
希望我的回答能帮到你，谢谢