我们每一个人的喜欢各不相同，按不变因素来说，中国人自古至今喜欢的茶就是绿茶长期喝茶最养胃！
但是，近现代茶叶的制作方法更多了，茶叶品种也多了，喝茶的人选择性更好了。反而让很多喝茶人选择性失忆，把原来的适应性强的当地茶或者传统茶，人为地屏蔽，只选择故事宣传性强的，广告传播性能好的茶来品饮。
严格来说，品种丰富的茶叶都是为了满足人们不断增长的生活需要。但是，要想保持健康的生活态度，长期喝茶，还是要选择适合你的口味的茶才好。
那么，长期喝茶，喝哪种茶比较好？实际上简单的很！
(一):长期吃细粮，精粮，吃肉食少的人，喝绿茶和乌龙茶类最好。
(二):长期吃肉食，奶制品，粮食谷物类吃的少的人，喝黑茶和普洱茶最好。
(三):长期吃鱼类，海鲜食物，体态偏瘦的人，喝红茶，黄茶，白茶比较好。
(四):长期吃面食，蒸饺类麦食物的人，喝淡绿茶，淡花茶比较好。
(五):长期吃肉，烧烤的人，喝白茶，陈茶(绿茶，黄茶，乌龙茶等陈年茶)，比较好。
(六):胖的人喝红茶，乌龙茶，普洱茶，黑茶，比较好。
(七):瘦的人喝绿茶，乌龙茶，黄茶，淡红茶，比较好。
(八):体态正常的人，肌肉?有力的人，喜欢喝什么茶就喝什么茶。
(九):身体慵懒，精神不振的人，喝绿茶，乌龙茶，普洱茶，红浓茶，比较好。
(十):病人尽量不喝茶，或遵医嘱。
总的来说，不论什么茶，喝了一次又一次，喝了一年又一年还想喝的茶，就是你长期喝比较好的茶！(喜茗堂龙新久)
2020年11月8日
生活中有茶，你喜欢的，适合你的就是最好的茶！
喝点什么茶对和胃有？
您好，我是黄志艳大夫，很高兴为您解答“喝点什么茶对胆囊和胃有好处？”这个问题。
首先吗，我们一起来了解一下胆囊疾病和胃部疾病各自的特征及病因。
1.胆囊
常见的胆囊结石为例，胆囊结石最多见，有胆囊结石的人，一开始多数人没有症状，不疼不痒，也不发烧。如果这个疾病发生发展，就可能引起急性病变，这时候就可能会有症状。
急性胆囊炎可以引起胆囊区疼痛，最常见的症状就是疼痛，一个是胆囊区可以疼痛，也可以到后背疼痛，胆囊病变的疼痛也可以表现为右侧肩膀疼痛，叫放散痛，这是指的胆囊疼痛症状。
胆囊疾病的诱因
①长期高脂饮食。高脂饮食，特别是含高胆固醇的食物，如动物脑、肝、肾及蛋黄等，可导致血液和胆汁中的胆固醇升高，极易产生胆石。此外，长期高脂饮食易使人肥胖，加之不好运动，导致胆囊肌肉张力下降，胆囊排空延缓，胆汁淤积，容易形成结石。
②喜爱甜食或过量摄取含糖量高的食物。精制的大米、面粉等会加速胆固醇的累积，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂之间比列失调。
③长期饮酒。长期饮酒可导致肝纤维化、肝硬化、脂肪肝等病变，使得胆汁排空受阻淤积，这也是胆囊疾病的诱因之一。
④饮食习惯不合理，如经常不吃早餐。长期不吃早餐者会使胆囊内胆固醇经常处于饱和状态，进而在胆囊中不断地沉积下来，久而久之形成结晶体，逐步形成胆结石。
⑤饮水过少。饮水少会导致血黏、胆汁稠，长此以往会增加患胆囊疾病的风险。
胃部疾病的诱因
①不健康的饮食方式
②不合理用药
有些药物对胃粘膜有直接或间接的损伤，可导致胃粘膜糜烂和溃疡。这些药常为解热镇痛药、抗生素、止痛药、抗癌药、激素等。患者不能滥用这些药物，应在医生指导下应用。
③吸烟酗酒
长期的尼古丁刺激，可使胃酸过多，从而产生有害作用。此外，长期酗酒可导致胃粘膜损伤，乙醇浓度越高，对胃部损伤越强烈。
综上，我们总体了解了胆囊疾病和胃部疾病的相关诱因，所以推荐大家喝一些清淡、去油的茶，比如碧螺春、龙井等等。
以上就是我关于“喝点什么茶对胆囊和胃有好处？”这个问题的相关回答，希望对您有所帮助。