在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上有这 样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果 你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！” 跑步是古人因生存需要锻炼出来的一项基本 技能。在古希腊，跑步的速度快慢是衡量一 个人强悍与否的标准之一。公元前776年，第一届古代奥运会就只 设立了场地跑一个项目。当时的比赛场地并 没有明确的线路划分，跑道以场地外周为准， 起跑线是以石块堆砌而成的一条直线。比赛 以抽签分组淘汰方式进行，并不记录参赛者 跑完全程所用的时间，以谁先到达终点为评 判胜败的标准。在这之后的十几届古代奥运 会中，都只设立赛跑这一项竞技项目。直到 第18届古代奥运会，铁饼、标枪等五项技能 以及其他比赛项目才逐渐被列为奥运会比赛 项目。
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