常年
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手冻了怎么办,常年手被冻坏,该怎么办?
寒冷的冬季手部特别容易冻伤手冻了,因此冬季一定要特别注意手部保暖,如果不慎手冻伤的该怎么办呢,下面小编来介绍几种手冻伤了最有效的方法! 1 手冻伤了怎么办—温水+啤酒 冬季如果手冻伤了,可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。另外冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防…
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蕨菜怎么保存,新鲜蕨菜怎么放干冬天吃?
挑选蕨菜时,绿的比较嫩、脆,紫的相对较老蕨菜怎么保存。 1、新鲜的蕨菜采摘回来以后,可以把它放在干净无油的锅煮熟以后,再用冷水冲凉,再加入纯净水装入保鲜袋,用抽真空的器具抽真空,然后密封放入冰箱冷藏室保存,这样能让新鲜蕨菜保持新鲜,而且可以保存较长时间不变质。 2、新鲜蕨菜还可以晒干以后保存,在保存的时候,可以把新鲜蕨菜放在阳光下晾晒,等它风干以后收起来放到…
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倒时差怎么调整,常年上夜班该怎么规定作息时间?
上有时不可避免的倒时差怎么调整,倒班人员都会有休整时间,只能坐着闭目养神,不能躺下,躺下算睡岗,被领导查岗抓到会通报整个公司的,还要写检讨的。为生活熬夜也是常事的。熬夜很容易心、肝血虚,阴阳失调。在家就要休息好养好精神,到了晚上干活也要小心,很容易出事故的,一般都是轮留休息一下,哪怕闭目养神三十分钟,也是对身体有益的。最起码养养心神,不被耗损得太多心血。 有…