卡路里
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千焦和大卡换算器,1千焦等于多少大卡（卡路里）？
千焦和换算器，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何东西。例如，4升汽油含有约3.1千万卡路里的能量。 简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约4.186焦耳 一般所说的卡路里还分为两种： 大卡，也被记做大写字母C，最常见于食品标注，相当于将1000克水在1大气压下由14…
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一个苹果热量,一个苹果的热量相当于一碗米饭？
一个苹果的热量相当于一碗米饭。 水果虽然能提供很多的营养素一个苹果热量，但是吃水果的同时也要注意量。一天一个苹果没问题，但是太多了也会导致能量超标，因为以一个中等大小的红富士苹果为例，重量大概是250克，可食部分85%，它所提供糖分大概是20克，能量大概是96千卡，大概相当于一碗米饭所提供的能量。 从能量和营养素种类、含量的角度考虑，吃苹果应适量减少其他零食…
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卡路里和千焦的换算,卡路里和千焦的换算关系？
1 卡()=0.00418585182085 千焦 卡路里是一种单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳卡路里和千焦的换算。 作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。 简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温…
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跑步一公里消耗多少卡路里,走路一公里消耗多少卡路里
要看的速度，一般的时速是180左右跑步一公里多少卡路里。 大概500-600千卡慢走(一小时4公里)255卡快走（一小时8公里）555卡慢跑(一小时9公里)655卡快跑(一小时12公里）700卡单车(一小时9公里)245卡单车(一小时16公里)415卡单车(一小时21公里)655卡有氧运动(轻度)275卡有氧运动(中度)350卡体能训练300卡仰卧起坐432…
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200卡路里等于多少脂肪,220千卡路里等于多少脂肪
220千约24.5克所含的热量。一般情况下200卡路里等于多少脂肪，卡路里与脂肪是没有直接关系的，卡路里是能量的衡量标准，所以这两者不能直接转换。因为1克脂肪所含的热量约为9千卡路里，那么220千卡路里就相当于24.5克脂肪所含的热量。对于人体来说，卡路里就是热量的描述单位。特别是对于减肥人群，卡路里就象征着成果。一个成人一般每天最少得消耗1500千卡能量才…
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热量和卡路里换算,卡路里和大卡，一般怎么在算呢？
1卡=1=4.184焦耳; 1千卡=1=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦热量和卡路里换算。 卡路里 (简称“卡”，缩写为”calorie”)的定义为将1克水在1大气压下提升1摄氏度所需要的热量。 1千卡等于1000卡路里，约4184焦耳. 脂肪的热量约900大卡每百克;糖类和蛋白质的热量都只有400大卡每百克。 但是你要记下的是1大…
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慢跑一小时消耗多少卡路里,有氧运动一个小时消耗多少卡路里？
爬坡快走：30分钟可热量320卡，1小时达650卡慢跑一小时消耗多少。 慢跑：30分钟可以消耗295卡热量，1小时消耗的热量则达到590卡。 自由泳：以自由泳为例，30分钟消耗255卡热量，1小时为510卡。 打篮球：打30分钟篮球可以消耗220卡热量，1小时可消耗440卡。 举重：30分钟可消耗220卡热量，1小时消耗440卡热量。 徒步旅行：30分钟的越…
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红色食物大全30种,能钓鱼、红色的食物都有哪些？
桂皮红色大全30种、小茴香、丁香、广木香、灵草、排草各20克，山奈、八角15克（前面这些基本上都属于香料很多在食物里也会用到的） 阿魏10克（这东西就闻到有点大了，鲤鱼喜欢哦） 大黄10克（多了人都会拉肚子，主要个引子，增加鱼的饥饿感，让鱼不停进食。这样打窝效果才持久，持久的东西大家都喜欢对吧。）曲酒2.5KG。 配方说明：如果泡得少，以上材料按比例请酌情减…
