食谱
-
九个月宝宝食谱,9个月的宝宝熬粥食谱有哪些？
介绍一道我之前给宝做的南瓜山药瘦肉粥。山药九个月、南瓜、瘦肉三者搭一起熬粥，味道棒营养也丰富，相信你家宝宝会喜欢的哦。 常吃南瓜对增强免疫力有帮助，山药更是适合在秋冬季食用的食材，其健脾养胃的功效更是让妈妈们喜爱，猪肉是补铁补锌的红肉之一，打碎后放入粥里，营养味道超级棒。 食材：山药、南瓜、瘦肉、大米 参考月龄：9个月以上，并对食材不过敏的宝宝。 制作方式：…
-
10种食物能让孩子长高,小孩吃什么菜可以长高个？
你好10种食物能让孩子长高，很高兴回答你的问题，根据你提出的问题，我觉得完全没有统一的答案，下面我说说自己的见解。 第一，孩子长高很好多因素有关，遗传因素就非常关键。当然了后天因素也跟主要，比如后天脾胃的问题，一定要养成好的生活习惯和饮食习惯，规律饮食，均衡营养，不挑食，不暴饮暴食，肉蛋奶，蔬菜水果互相搭配，而不是说仅仅是经常吃什么菜就可以增高的。 第二，充…
-
断卡行动安排部署,怎么断夜奶？时间怎么安排？
睡前喂饱，2次变1次，1次变没有断卡行动部署。希望我的回答对您有帮助 ，也帮我点一下“好评”吧，谢谢了。 宝宝断夜奶时，我先减少了夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次让宝宝慢慢习惯。睡前把他喂饱，只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿，睡眠时间就更长了。如果宝宝半夜醒来哭闹，可以用奶瓶喂点水，但不能太多，喝几口就可以了。让宝宝侧着身子睡，侧着身子时宝宝入睡快而且睡眠…
-
炒洋葱,幼儿园食谱,炒洋葱怎样炒
食材准备 肉丝，，姜粉，料酒，油，酱油，盐，鸡精。 制作步骤 1.肉丝用姜粉，料酒，盐腌制十分钟;洋葱炒肉 2.锅中倒油，烧热，放入腌好的肉丝，迅速拨开，炒到肉丝变色; 3.加入洗好炒洋葱、剥好的洋葱，放入适量的酱油，和盐; 4.加入鸡精，出锅装盘。 先把鸡蛋炒好放在一边，在放油炒洋葱，不能加水只用油炒。洋葱断生后在稍翻炒一下，放少许…
-
减肥晚餐吃什么好,有没有可以减肥的晚餐食谱？
听说你要减肥，哎呀这么巧，我也是……是不是得先说减肥成功的数字，才算有信服力？本人身高175，体重从75kg到55kg，历时大概3个月，控制饮食+锻炼身体（每周4次），后来减少了运动量，偶尔也大吃大喝，每周保持3天健康餐和运动，维持在58kg左右，还算好吧，以上减肥吃什么好。 个人觉得“减肥”是个终身环节，一方面是对个人的要求，一方面也是身体健康考虑，如果体…
-
女人排毒的最好方法,排毒养颜美白食谱有哪些？
现在有很多方法可以美白女人的最好方法。一些爱美的朋友也会做一些秘方，在家里给自己捯饬一些变白的小秘方。美白爱美的心情大家都是可以理解的，但我们需要注意的是，很多不仅没有美白效果，还会伤害你的皮肤。接下来，我为你整理出一些常见的错误美白食谱。看看你的把戏？ 这些错误的美白食谱，你试过几个？ 1、服珍珠粉白费心机 坊间多有流传服用珍珠粉可令皮肤变…
