足三里

艾灸是中医外治法之一，它是点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏灸人体的以达到保健治病的一种疗法艾灸的功效与作用。 艾灸产生于中国远古时代，艾灸前建议辩证取穴，要注意艾灸的时间和穴位的顺序，一般建议艾灸以白天为主，最好是上午，艾灸前后注意喝温水，灸后不要接触凉水等情况。 艾灸可以治疗风寒表证当人体不小心受到风寒的侵袭时，会出现一些列的症状，如：怕冷，打喷嚏，头痛…

穴在位置 小儿足三里穴位于小腿前外侧侧三里侧下三里位置，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。 这里的3寸是针灸中同身寸比例法的3寸，就是以小儿本身材比例折定的3寸。取穴时可让小儿坐在凳子上，将小腿垂直向下，先摸到膝眼凹陷处，再将四个手指并拢，将食指放在膝眼处，小指下方胫骨前缘外侧对应的地方就是足三里。 足三里可用来治疗胃痛、呃逆、便秘、腹泻、痢疾、消化不良等脾胃…