晕乎乎

如何缓解头昏怎么办最快最有效？ 今天小编就和朋友们说说，针对于脑血流速度快引起的头晕，如何缓解。 “首先咱们要先知道是引起脑供血不足的原因有哪些？” 通常是高血压、血栓以及颈曲变直、休息不足这几个原因导致的。 高血压：防止高血压要约束饮食，要远离高盐高脂的食物。多吃蔬菜和水果，有效控制食量和热量，适度休息，从而结合药物改善。 血栓：在饮食方面少吃肉肉及油炸食…