犯困

谢谢您邀请觉眼是什么原因造成的。 可能有以下原因。 1. 用眼过度，睡眠不足，这是经常犯困最常见的原因。现在年轻人工作压力大，经常熬夜加班，很多人又特别爱玩手机或电脑，总是很晚睡觉，这样睡眠时间严重不足，长此以往不仅总是犯困影响工作效率和生活质量，更不利于身体健康。在这里建议您劳逸结合，早睡早起，减少手机依赖，养成良好的作息习惯，也可以做做眼保健操。 2. …