营养

香喷喷的读音、美味。 1、香喷喷 读音：xiāng pēn pēn。 释义：状态词，形容香气扑鼻。 造句：妈妈把香喷喷的米饭端上了饭桌。 炕桌儿上摆着妈妈做的香喷喷的饭菜。 2、美味 读音：měi wèi。 释义：味道鲜美的食品。 造句：这是我吃过最美味的食物了。 扩展资料 香喷喷近义词：香馥馥，反义词：臭烘烘。 1、香馥馥 读音：xiāng fù fù。 …

回答这个问题，特别有意义的价值及功效。因为它可以延伸到所有油炸食品上面去。 我认为从以下三个角度来回答的话，问题就迎韧而解，一目了然了。 一、腐竹的营养成分和价值 大家都知道，纯正的腐竹，是以黄豆为原材料，经数道工序加工而成，有着丰富的营养成分和非常高的营养价值。 1、营养成分 ＊毎百克腐竹中蛋白质的含量高达40%左右，脂肪含量高达21%左右，碳水化物高达2…

山药养颜汤~很有哦~ 烹饪时间:1.5小时 一般食材秋天排骨可以炖什么汤： 山药 1000 克 排骨 500 克 红枣 8 颗 党参 15 克 黄芪 20 克 葱 10 个 绍兴酒 1 汤匙 盐 5 克 烹饪步骤： 1、将中药材泡入水中 2、姜切片，葱切段 3、山药去皮滚刀切 4、烧热油镬，加入姜和葱炒香，加入出水2分钟过的排骨 5、加入绍兴酒和热水煮40分…

羽依菜具有强身健体，防治肿瘤，补充纤维素等好处甘蓝菜的做法。   甘蓝菜性味甘平，具有益脾和胃，缓急止痛作用，可以治疗上腹账气疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾病。 含有丰富的维生素，糖等成分，其中以维生素A最多，并含有少量K1，U，氯，碘等成分，尤其K1及U是抗溃疡因子，因此常食用甘蓝对轻微溃疡或十二指肠溃疡，有纾解作用，适合任何体质长期食用…

生蚝的与是什么吃生蚝补什么？ 生蚝的营养价值是富含优质蛋白、牛磺酸、钙、锌、铁、多种维生素等；功效是平肝息风、重镇安神、软坚散结。 生蚝是牡蛎的一种，生蚝味咸，性微寒，归肝、心、肾经，具有平肝息风、重镇安神、软坚散结之效。生蚝对改善肝阴亏虚引起的惊悸失眠、眩晕耳鸣、自汗盗汗、心神不安、胃痛吞酸、遗精崩带等有一定的作用。生蚝味道鲜美，有很高的营养价值，富含优质…

生的价值与是什么核桃的作用？ 从营养价值来讲，生核桃含有丰富的脂肪（其中不饱和脂肪酸约占86%）、蛋白质、B族维生素和钙、铁、磷等矿物质元素，但是维生素在加热的过程当中会有很大一部分氧化破坏掉，因此生核桃的维生素吸收利用度较熟核桃更高，但对于其他的营养素来说，生核桃与熟核桃都是一样的。 生核桃的功效与熟核桃类似，都有补肾，温肺，润肠等功效。对于肾阳不足、腰膝…

黑一种比较常见的食材家常凉拌木耳的做法，口感脆爽，味道独特，丰富，可以炒菜、做汤、凉拌等等。同时，黑木耳也有着多种养生功效，常吃木耳对身体有一定的益处。今天给大家介绍几种黑木耳做法。 做法1：凉拌木耳 主要食材：黑木耳一小把，小米辣适量，食用油适量，食盐适量，生抽适量，香醋适量，香油适量，麻油适量 做法：黑木耳用清水泡发，洗净泥沙去掉根部，撕成小朵，锅中倒入…

   成分营养元素含量(每100克)水95腌萝卜。23克、热量15千卡、蛋白质0。65克、脂肪0。11克、碳水化合物3。63克、纤维0。5克、糖1。67克、钙16毫克、铁0。28毫克、镁13毫克、磷24毫克、钾147毫克、钠2毫克、锌0。2毫克、维生素C2。  8毫克、维生素B10。027毫克、核黄素0。033毫克、烟…

的与作用有哪些吃葡萄的好处？ 葡萄具有补充能量和人体所需微量元素的作用，其所含有分具有补血、助睡眠、通便、预防心脑血管疾病、延缓衰老等功效与作用，具体如下。 1.补充能量：葡萄含有丰富的果糖和葡萄糖，可以为机体提供充足的能量，补充体力。 2.补血：葡萄含有丰富的铁元素，对缺铁性贫血有辅助治疗作用。 3.助睡眠：葡萄中含有能辅助睡眠的褪黑素，对于失眠症状有一定…

1、杏鲍菇的菌盖一般是灰色杏鲍菇和鸡腿菇的，鸡腿菇整个都是白色。 2、杏鲍菇一般比鸡腿菇要长得粗壮一些，杏鲍菇的肉质紧实，用手捏有硬实感; 3、鸡腿菇的菌盖是包被状，形如鸡腿，上粗下细; 杏鲍菇分为保龄球状和柱状，保龄球的是盖小肚子大，柱状的是上下粗度差不多，只是菌盖略微比菌柄大一些。 4、鸡腿菇形如鸡腿，味似鸡肉，口感滑嫩，清香味美，味道鲜美，口感极好.鸡…